Trฤanje je odliฤno rjeลกenje je za zdravlje, a njegova jednostavnost pomogla je u tome da postane jedan od najmasovnijih sportova na svijetu. Treba vam samo par tenisica i moลพete krenuti! I dok ฤe se manje iskusni odluฤiti za utrke na kraฤe staze, oni iskusniji moลพda ฤe se odluฤiti za utrku maratona. No, ลกto je to zapravo i kako je nastao maraton?
Maraton
Prije nego ลกto odgovorimo na pitanje kako je nastao maraton, donosimo par osnovnih informacija o njemu. Maraton je trkaฤka utrka i atletska disciplina na duge staze sa sluลพbenom duลพinom od 42,195 kilometara. Maraton je jedno od najpoznatijih i najprestiลพnijih dogaฤanja cestovnih utrka na globalnoj razini, ฤije porijeklo seลพe u staru Grฤku.
Kako je nastao maraton?
A sada โ nastanak maratona. Najpoznatija priฤa povezana s maratonom je ona o Filipidu, grฤkom vojniku koji je, prema legendi, trฤao s bojnog polja Maratona u Atenu kako bi prenio vijest o vojnoj pobjedi protiv Perzijanaca 490. godine pr. Kr.
Priฤa kaลพe da je Filipid, nakon ลกto su Atenjani porazili Perzijance u bitci kod Maratona, poslan da pretrฤi oko 42 kilometra od Maratona do Atene kako bi donio vijest o pobjedi. Kad je stigao u Atenu, uzviknuo je โNike!โ (โPobjeda!โ) prije nego ลกto se sruลกio i umro od iscrpljenosti.
Iako postoji rasprava meฤu povjesniฤarima o toฤnosti ovog izvjeลกtaja, on je ipak postao srediลกnji dio predaje i simbolike maratona.
Nastanak maratona โ prvi maraton
Nakon pitanja kako je nastao maraton, osvrฤemo se na njegove profesionalne poฤetke. Koljevka utrke u svakom je sluฤaju โ Grฤka. Prvi maraton kao organizirani atletski dogaฤaj bio je dio modernih Olimpijskih igara. Odrลพao se tijekom uvodnih modernih Olimpijskih igara odrลพanih u Ateni 1896. Maratonska utrka na bila je duga otprilike 40 kilometara (oko 25 milja), s poฤetkom u gradu Maratonu i zavrลกetkom na stadionu Panathenaic u Ateni. Spiridon Louis, grฤki vodonoลกa, izaลกao je kao pobjednik maratona s vremenom 2:58:50, postavลกi pritom nacionalni heroj.
Od tada je maraton postao standardni dogaฤaj na Olimpijskim igrama i postao je popularan u cijelom svijetu, s bezbrojnim maratonima koji se godiลกnje organiziraju u gradovima diljem svijeta. Maratonska udaljenost sluลพbeno je standardizirana na 42,195 kilometara tijekom Olimpijskih igara 1908. u Londonu i od tada je ostala nepromijenjena.
Rekordi i najbolji maratonci
Koji su najbolji maratonci na svijetu? Kenijac Kelvin Kiptum, koji je u veljaฤi 2024. tragiฤno preminuo u prometnoj nesreฤi, drลพi svjetski rekord za najbrลพu istrฤanu utrku maratona. Kiptum je u listopadu 2023. na maratonu u Chicagu postavio novi rekord maratona s vremenom 2:00:35, ฤime je ujedno bio najbliลพi dosad joลก neostvarivom cilju profesionalnih maratonaca u sluลพbenim natjecanjima, a to je trฤanje utrke ispod dva sata. Rekord u ลพenskoj konkurenciji drลพi predstavnica Etiopije Tigst Assefa s vremenom 2:11:53.
Tko su, uz Kiptuma i Assefu, neki od najboljih maratonaca i maratonki svijeta? Donosimo nekoliko imenaโฆ
- Eliud Kipchoge (Kenija): ล iroko smatran jednim od najboljih maratonaca svih vremena, Kipchoge je osvojio viลกe velikih maratona, ukljuฤujuฤi Londonski maraton, Berlinski maraton i zlatne olimpijske medalje. Najpoznatiji je po probijanju dvosatne barijere u maratonu u posebnom dogaฤaju pod nazivom INEOS 1:59 Challenge, no rijeฤ je bila o nesluลพbenoj utrci.
- Haile Gebrselassie (Etiopija): Gebrselassie je legenda trฤanja na daljinu koja je postigla izvanredne uspjehe u atletskim i cestovnim utrkama. Pobijedio je na brojnim velikim maratonima, postavio viลกe svjetskih rekorda u maratonu i osvojio zlatne olimpijske medalje na 10 000 metara.
- Kenenisa Bekele (Etiopija): Bekele je joลก jedna etiopska ikona trฤanja na daljinu koja je briljirala iu atletskim i cestovnim utrkama. Drลพi drugo najbrลพe vrijeme u maratonu u povijesti i osvojio je viลกe velikih maratona, ukljuฤujuฤi Berlinski i Londonski maraton.
- Paula Radcliffe (Ujedinjeno Kraljevstvo): Radcliffe se smatra jednom od najveฤih maratonki svih vremena. Postavila je svjetski rekord za ลพene u maratonu 2003. i pobijedila na viลกe velikih maratona, ukljuฤujuฤi Londonski maraton, New York City Marathon i Chicago Marathon.
- Mizuki Noguchi (Japan): Noguchi je osvojila zlatnu medalju u ลพenskom maratonu na Olimpijskim igrama u Ateni 2004. i postigla je uspjeh na raznim drugim maratonima, ukljuฤujuฤi pobjede na Berlinskom maratonu i ลฝenskom maratonu u Osaki.
- Wilson Kipsang (Kenija): Kipsang je bivลกi svjetski rekorder u maratonu i osvojio je nekoliko velikih maratona, ukljuฤujuฤi Berlinski maraton, Londonski maraton i New York City Marathon.
- Catherine Ndereba (Kenija): Ndereba, poznata kao โKatarina Velikaโ, dvostruka je osvajaฤica srebrne olimpijske medalje u ลพenskom maratonu i ฤetiri je puta pobijedila na Bostonskom maratonu.
Maraton u modernom vremenu
Evo nekih kljuฤnih aspekata maratona u suvremeno doba:
- Masovno sudjelovanje: Maraton je doลพivio znaฤajan porast masovnog sudjelovanja, s milijunima trkaฤa svih dobi i sposobnosti koji svake godine sudjeluju u utrkama diljem svijeta. Mnogi ljudi odabiru trฤanje maratona kao osobni izazov, prikupljanje sredstava u dobrotvorne svrhe ili jednostavno zbog uลพitka trฤanja.
- Elitno natjecanje: Usprkos porastu masovnog sudjelovanja, elitno natjecanje u maratonu ostaje ลพestoko. Vrhunski sportaลกi iz cijelog svijeta natjeฤu se u velikim maratonima, ciljajuฤi na pobjedu i obaranje rekorda.
- Veliki maratoni: Nekoliko velikih maratona pojavilo se kao ikoniฤni dogaฤaji, privlaฤeฤi elitne sportaลกe, medijsku pozornost i veliki broj gledatelja. Utrke kao ลกto su Bostonski maraton, New York City Marathon, London Marathon, Berlin Marathon, Chicago Marathon i Tokyo Marathon spadaju meฤu najprestiลพnije i najpoznatije maratone na svijetu.
- Tehnoloลกki napredak: Napredak u tehnologiji imao je znaฤajan utjecaj na trening maratona, izvedbu i organizaciju utrke. Od laganih tenisica za trฤanje i odjeฤe koja upija vlagu do GPS ureฤaja za praฤenje i online platformi za prijavu na utrke, tehnologija i dalje igra kljuฤnu ulogu u sportu.
- Ukljuฤivanje i raznolikost: Maraton je postao inkluzivniji i raznolikiji, sa sudionicima iz svih druลกtvenih slojeva i podrijetla koji sudjeluju u utrkama. Uz standardne maratonske dogaฤaje, utrke ฤesto imaju kategorije za sportaลกe u invalidskim kolicima, parasportaลกe i natjecatelje dobnih skupina, istiฤuฤi raznolikost i pristupaฤnost sporta.
- Globalizacija: Maratoni se odrลพavaju u gradovima diljem svijeta, doprinoseฤi turizmu, gospodarskom razvoju i angaลพmanu zajednice. Zemlje i regije koje nekad nisu bile povezane s trฤanjem na daljinu prihvatile su maraton, organizirajuฤi utrke koje privlaฤe sudionike i gledatelje iz cijeloga svijeta.
- Zdravlje i kondicija: Popularnost maratona djelomiฤno je rezultat poveฤanja svijesti o vaลพnosti tjelesne aktivnosti i zdravog ลพivota. Mnogi ljudi vide trฤanje maratona kao znaฤajan fitness cilj i naฤin da poboljลกaju svoje cjelokupno zdravlje i dobrobit.
Maratoni u Hrvatskoj i najbrลพi hrvatski maratonac
U Hrvatskoj se odrลพava sve viลกe utrka maratona. Svake godine u listopadu natjecatelji sudjeluju u Zagrebaฤkom maratonu, koji je debitirao 1992. godine. Inaฤe, iste je godine Hrvatska dobila svog rekordera meฤu maratoncima. Poลกtar Drago Paripoviฤ je 29. oลพujka 1992. u Bologni maraton istrฤao u vremenu 2:17:05, ลกto do danas ostaje nacionalni rekord.
No, najstariji maraton nije onaj u Zagrebu, veฤ Plitviฤki maraton, koji se odrลพava od 1981. godine. Po mnogima je i najljepลกi u Hrvatskoj, jer se trฤi uz Plitviฤka jezera pa prizori sigurno oduลกevljavaju. I Split, kao i brojni drugi gradovi u Hrvatskoj, imaju svoj maratonโฆ
Od maratonki ljepลกeg spola valja spomenuti dvije naลกe najistaknutije maratonke posljednjih godina, Mateu Parlov Koลกtro i Bojanu Bjeljac.
Eto, sada znate kako je nastao maraton, kao i sve o njemu!
